Chomngam ช่วยคุณดูเเล สุขภาพ เคล็ดลับที่จะทำให้ร่างกายเเข็งเเรง
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย

         ครีมกันแดด จำเป็นอย่างไร กังวลไหมกับรังสี UV ที่เป็นอันตรายกับร่างกายเรา? ในบทความนี้ เราได้รวบรวมรายชื่อครีมกันแดดที่ต้องมี อันดับต้น ๆ 10 อันดับ ที่ให้การปกป้องผิวอย่างมีประสิทธิภาพจากรังสี UV ที่ทำร้ายผิว ไม่ว่าคุณจะเที่ยววันหยุด ไปชายหาด หรือเพียงแค่ไปทำธุระ ครีมกันแดดเหล่านี้จะปกป้องผิวของคุณได้

การคัดสรรอย่างพิถีพิถันของเรารวมถึงแบรนด์ที่รู้จักกันดีในด้านคุณภาพและประสิทธิภาพในการปกป้องผิวของคุณจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย เราได้ทดสอบสูตรต่างๆ ตั้งแต่โลชั่นเนื้อเบาไปจนถึงเซรั่มเนื้อแพรไหมและครีมสูตรแร่ธาตุ เพื่อให้แน่ใจว่ามีครีมกันแดดที่เหมาะกับทุกสภาพผิว

เมื่อพูดถึงครีมกันแดด การเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ นั่นเป็นเหตุผลที่เราพิจารณาปัจจัยต่างๆ เช่น ระดับ SPF การปกป้องแบบกว้างสเปกตรัม ความทนทานต่อน้ำ และความเข้ากันได้กับผิว เพื่อนำเสนอตัวเลือกที่หลากหลายให้กับคุณ เป้าหมายของเราคือช่วยให้คุณค้นพบครีมกันแดดที่เหมาะกับผิว ไม่เพียงแต่ให้การปกป้องที่คุณต้องการ แต่ยังรู้สึกดีกับผิวของคุณอีกด้วย ก่อนอื่นต้องรู้วิธีเลือกครีมกันก่อน

10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

วิธีการเลือกครีมกันแดด ให้เหมาะกับผิวของเรา

         ครีมกันแดดไม่ได้มีแต่หน้าที่ป้องกันผิวจากแสงแดดเพียงอย่างเดียว แต่ยังควรเป็นส่วนหนึ่งที่สอดคล้องกับรูปแบบผิวและการใช้งานตามวัตถุประสงค์ของแต่ละคนด้วยเช่นกัน การเลือกครีมกันแดดควรพิจารณาดังนี้:

  • ระดับ SPF: สำคัญสำหรับป้องกันรังสี UVB ที่ทำให้ผิวเผา SPF สูงแนะนำสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง แต่สำหรับวันปกติ SPF 15-30 ก็เพียงพอ
  • สpectrum Protection: ควรเลือกครีมกันแดดที่ป้องกันทั้ง UVA และ UVB เพื่อป้องกันฝ้าและการเผาผิว
  • ประเภทผิว: ผิวมันควรเลือกเนื้อเจล ผิวแห้งควรมี moisturizer และผิวแพ้ง่ายควรเลือกไม่มีสารกลิ่น หรือเป็น mineral sunscreen
  • ความทนน้ำ: สำหรับการว่ายน้ำหรือกิจกรรมที่เหงื่อออกควรเลือก “water-resistant”

การเลือกครีมกันแดดที่ถูกต้องช่วยให้ผิวคุณสว่างกระจ่างใส  และยังบำรุงผิวให้สุขภาพดี ให้ความสำคัญในการเลือกเพื่อสุขภาพผิวที่ดี!

10 ครีมกันแดด ที่ได้รับความนิยม และหาซื้อง่าย

1. La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Sunscreen Fluid SPF 50+

  • ประเภท: Chemical Sunscreen
  • รายละเอียด: ครีมกันแดดที่เน้นความเบาบนผิว ไม่ทำให้ผิวเหนียวหรือมีความมัน ป้องกันแสง UVA และ UVB อย่างมีประสิทธิภาพ
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

2. Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 100

  • ประเภท: Chemical Sunscreen
  • รายละเอียด: นำเข้าซิงค์ออกไซด์ที่ช่วยป้องกันรังสี ซึมเข้าสู่ผิวอย่างรวดเร็ว สามารถช่วยป้องกันผิวจากรังสี UVA/UVB
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

3. Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++

  • ประเภท: Chemical Sunscreen
  • รายละเอียด: ครีมกันแดดน้ำเนื้อเบา ซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว พร้อมคุณสมบัติการป้องกันแสง UVA/UVB อย่างเต็มที่
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

4. CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion with Sunscreen SPF 30

  • ประเภท: Combination Sunscreen
  • รายละเอียด: ผสมผสานระหว่างครีมบำรุงผิวและกันแดด มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิว พร้อมป้องกันแสง UVA/UVB
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

5. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46

  • ประเภท: Combination Sunscreen
  • รายละเอียด: ครีมกันแดดที่สร้างขึ้นสำหรับผิวบอบบางหรือมีปัญหาสิว ช่วยป้องกันแสง UVA/UVB และมีส่วนผสมของสารบำรุงผิว
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

6. Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk SPF 50+ PA++++

  • ประเภท: Physical Sunscreen
  • รายละเอียด: สูตรเนื้อนมเบา ป้องกันแสงแดดทั้ง UVA/UVB และสามารถทนน้ำได้ดี ใช้ได้สำหรับผิวแพ้ง่าย
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

7. COSRX Aloe Soothing Sun Cream SPF50 PA+++

  • ประเภท: Chemical Sunscreen
  • รายละเอียด: ประกอบด้วยส่วนประกอบหลักจากว่านหางจระเข้ ช่วยบำรุงผิว และป้องกันแสงแดด UVA/UVB
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

8. Shiseido Ultimate Sun Protection Lotion WetForce SPF 50+

  • ประเภท: Combination Sunscreen
  • รายละเอียด: สูตรที่ทนน้ำและเหงื่อได้ดี เหมาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง ป้องกันแสง UVA/UVB อย่างมาก
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

9. Eucerin Sun Lotion Extra Light SPF 50

  • ประเภท: Chemical Sunscreen
  • รายละเอียด: ครีมกันแดดที่มีน้ำเนื้อเบา ป้องกันแสง UVA/UVB และไม่ทำให้ผิวเหนียว
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

10. Nivea Sun Protect & Moisture Sun Lotion SPF50

  • ประเภท: Chemical Sunscreen
  • รายละเอียด: สูตรป้องกันแสงแดดที่มีคุณสมบัติการบำรุงผิวและรักษาความชุ่มชื้น
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

เคล็ดลับทากันแดดอย่างไร ให้มีประสิทธิภาพสูงสุด

  1. ทากันแดดให้ทั่วบริเวณที่สัมผัสกับแสงแดดทั้งหมดของร่างกาย รวมถึงใบหน้า หู คอ และมือ
  2. อย่าลืมบริเวณที่มักถูกมองข้าม เช่น ด้านหลังของคอ ด้านบนของเท้า และหนังศีรษะหากคุณมีผมบาง
  3. ทากันแดดอย่างน้อย 15 นาทีก่อนสัมผัสกับแสงแดดเพื่อให้ซึมซับเข้าสู่ผิวได้อย่างเต็มที่
  4. ทากันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมงหรือทันทีหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออกมาก
  5. อย่าพึ่งพากันแดดเพียงอย่างเดียว ให้ใช้รูปแบบการป้องกันแสงแดดอื่นๆ เช่น หมวก แว่นกันแดด และเสื้อผ้าป้องกัน
10 ครีมกันแดดยอดนิยม ที่ต้องมี เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย​

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับกันแดดที่ ไม่ควรมองข้าม

  • ไม่จำเป็นต้องทากันแดดในวันที่อากาศครึ้ม

  • รังสี UV สามารถทะลุผ่านเมฆได้ ดังนั้นจึงควรทากันแดดแม้ในวันที่อากาศครึ้ม

  •  ไม่จำเป็นต้องทากันแดดในที่ร่ม

  • ความจริง: รังสี UVA สามารถผ่านกระจกหน้าต่างได้และยังคงทำให้ผิวเสียหายได้ ดังนั้นจึงควรปกป้องผิวของคุณแม้ว่าคุณจะอยู่ภายในอาคาร

  • ครีมกันแดดจำเป็นเฉพาะในฤดูร้อน

  • รังสี UV มีอยู่ตลอดทั้งปี ดังนั้นควรใช้กันแดดเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันของคุณ ไม่ว่าจะเป็นฤดูใด

         ให้ความสำคัญกับการป้องกันแสงแดดเพื่อผิวสุขภาพดี ประโยคนี้สื่อถึงว่าการป้องกันแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกสำหรับการดูแลผิวสุขภาพดี รังสี UV จากแสงแดดสามารถทำร้ายผิวของเราได้หลายวิธี เช่น ทำให้เกิดผิวไหม้แดด ริ้วรอยก่อนวัย ฝ้า กระ จุดด่างดำ และมะเร็งผิวหนัง ดังนั้นการทากันแดดเป็นประจำทุกวันจึงเป็นสิ่งสำคัญในการปกป้องผิวของเราจากรังสี UV การปกป้องผิวจากแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะมีผิวประเภทใดก็ตาม แม้แต่คนที่มีผิวคล้ำก็ยังมีโอกาสเกิดปัญหาผิวจากแสงแดดได้ ดังนั้นจึงควรทากันแดดเป็นประจำทุกวันเพื่อผิวสุขภาพดี

 

ขอบคุณบทความ จาก chomngam

อัพเดทข้อมูลใหม่ ๆ ได้ที่นี่ ChomNgam

Optimized with PageSpeed Ninja