Chomngam ช่วยคุณดูเเล สุขภาพ เคล็ดลับที่จะทำให้ร่างกายเเข็งเเรง
ผมร่วงเกิดจาก อะไรบ้าง รู้สาเหตุและวิธีการป้องกัน​

ผมร่วงเกิดจาก อะไรบ้าง รู้สาเหตุและวิธีการป้องกัน

          ผมร่วงเกิดจาก อะไร? บางคนเริ่มรู้สึกว่าผมตัวเองร่วง หรืออาจะพึ่งสังเกตุ แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าผมร่วงขนาดไหน กี่เส้นกันล่ะ โดยปกติเเล้วเส้นผมของเราจะร่วงทุกวันประมาณ 40-60 เส้นต่อวัน หรือเริ่มสังเกตการร่วงของเส้นผมสักช่วงหนึงว่าผมร่วงเยอะเพิ่มขึ้นไหม ถึงหากไม่เพิ่มขึ้นก็เเสดงว่าสุขภาพเส้นผมของเรายังโอเคอยู่ แต่ถ้าหหากคนนั่งหรือทำอะไรสักอย่างแล้ผมร่วงเยอะและบ่อย อาการนี้ต้องรีบหาสาเหตุโดยด่วน

ผมร่วงเกิดจาก อะไรบ้าง รู้สาเหตุและวิธีการป้องกัน​

สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้ผมร่วง

ผมร่วงเกิดจากหลายสาเหตุ และบางครั้งเป็นสิ่งเล็ก ๆ ที่หลายคนมองข้ามความคำคัญนั้นไป สาเหตุส่วนใหญ่วัยทำงานชอบเป็นคือการสระผมตอนกลางคืน เนื่องจากตอนเช้าแน่นอนว่าไม่มีเวลาสระผม รีบบางตื่นสายบ้าง จึงจำเป็นต้องสระผมตอนเย็น และยิ่งไปกว่านั้นคือ อาบน้ำและสระผมก่อนนอน นี่เองเป็นปัจจัยที่สำคัญที่ทำให้เกิดเชื้อรา ที่มาของผมร่วงและคันหนังศีรษะ การสระผมก่อนนอนเป็นเรื่องที่ควรหลีกเลี่ยง แม้จะใช้ไดร์เป่าผมก็ตาม

แล้วต้องทำอย่างไร? การสระผมตอนเย็นนั้นสามารถทำได้แต่ไม่ใช่การสระผมก่อนนอน หากวันนั้นคุณตชต้องการสระผม ให้ทำหลังเสรจภาระหรือเลิกงาน เมื่อกลับบ้าน หากจำเป็นต้องออกกำลังกาย ก็ลดเวลาลงสักนิด เพื่อให้เวลาในการสระผม หลังจากสระผมไม่ควรนอนเลย อาจจะกินเข้าดูหนัง เพื่อให้ผมแห้งสนิท และสามารถใช้ไดร์เป่าผมได้เพื่อลดเวลาการแห้งของผม

 

การรักษาผมร่วงผิดปกติ ต้องรักษาอย่างไร

ผมร่วงเกิดจาก อะไรบ้าง รู้สาเหตุและวิธีการป้องกัน​

การรักษาผมร่วงนั้น มีหลายวิธีด้วยกันแต่สิ่งสำคัญคือต้องรักษาให้ถูกวิธี โฉมงามจะเเบ่งประเภทของการรักษาให้เข้าใจง่ายและได้อย่างถูกวิธี เราได้รู้แล้วว่าผมร่วงเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งความเครียด เชื้อรา กรรมพันธุ์ การได้รับการรักษาอย่างถูกต้องและทันเวลาจึงเป็นสิ่งสำคัญ ถ้ายังไม่อยากปลูกผม การรักษามีทั้งแบบ แชมพูด แบบทา และแบบหยด 3 วิธีนี้เหมาะกับการรักษาเชื้อราบนหนังศีรษะ ส่วนเรื่องความเครียดอันนี้อาจจะอยู๋ที่เราเอง หาเวลาออกกำลังกาย ปาตี้ดูหนัง ทำอะไรที่เราได้ผ่อนคลายและรับประทานวิตามินรวม บำรุงทั้งร่างกายและเส้นผม ส่วนเรื่องกรรมพันะู์ ต้องทานยาลดฮอโมน ซึ่งยาเหล่านี้จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ และจัดยาให้ในปริมาณที่เหมาะสม 

Optimized with PageSpeed Ninja